Actualitat

Llegir més »Batuta Saludable illustrative image

Batuta Saludable

Els batuts són un excel·lent aliment per a tú esportista! Són bons, nutritius i saludables. Pren-lo abans del teu entrenament per...

10/12/2018

Llegir més »Avui és el dia Mundial contra la Diabetis! illustrative image

Avui és el dia Mundial contra la Diabetis!

Sabies que existeixen diferents tipus de diabetis? Hi ha tres tipus principals de diabetis: Diabetis tipus 1 – Amb aquest...

14/11/2018

Llegir més »Disponibles les classificacions de la cursa illustrative image

Disponibles les classificacions de la cursa

Ja podeu consultar les classificacions de la 9a Cursa Popular AnyósPark amb Banc Sabadell d'Andorra com a patrocinador...

23/09/2018

Llegir més »Busques un esport que treballi tot l'organisme? illustrative image

Busques un esport que treballi tot l'organisme?

Si la resposta és sí, el pilates és una bona activitat per aconseguir-ho ja que es centra en treballar el cos per igual, a més...

19/10/2018

Llegir més »Com ens recuperem després d'una jornada de gym? illustrative image

Com ens recuperem després d'una jornada de gym?

La recuperació després de fer exercici és essencial per al nostre cos. Hi ha molts mètodes de recuperació ja que depèn de la...

10/10/2018

Llegir més »Quina és l'activitat física adeqüada per la teva edat? illustrative image

Quina és l'activitat física adeqüada per la teva edat?

La pràctica d’esport ens aporta benestar mental i redueix el risc de patir malalties associades al sedentarisme. És important...

03/10/2018

Llegir més »Vida Saludable illustrative image

Vida Saludable

Al setembre molts nens tornen o comencen l’escola i molts de vosaltres repreneu la rutina d’exercici amb nosaltres. És l’hora de...

11/09/2018

Llegir més »Snack Saludable illustrative image

Snack Saludable

Hi ha moments del dia en què necessitem activar-nos per tal de seguir amb la nostra rutina sense notar un buit a l’estómac. A...

03/09/2018

Llegir més »Obertes les inscripcions a la 9a Cursa Popular AnyósPark illustrative image

Obertes les inscripcions a la 9a Cursa Popular AnyósPark

Ja teniu obertes les inscripcions a la 9a Cursa Popular AnyósPark amb Banc Sabadell d'andorra com a patrocinador principal, us...

06/07/2018