A AnyósPark volem que protegeixis el teu cos, la teva salut és important

La nostra piscina exterior és molt llaminera per gaudir d’una bona jornada al sol però saps quina és la millor hora per prendre el sol? Quines són les precaucions que has de prendre quan t’exposes al sol? A continuació et donem algun consell per mantenir la teva pell protegida.

És cert que el sol és un element indispensable i saludable perquè el nostre cos realitzi algunes de les seves funcions vitals. No obstant, és important prendre algunes precaucions perquè la nostra pell no pateixi.

Abans de prendre el sol…

Abans de prendre el sol hem de preparar la nostra pell amb la ingesta de vitamines. També ens hem d’aplicar la crema de protecció solar mitja hora abans de l’exposició solar.

Mentre prenem el sol…

Aplicar la crema de protecció solar cada dos hores com a mínim i després de cada bany.

També és important evitar les hores centrals del dia i l’impacte directe del sol al cap, ens podem protegir amb una gorra o Barret.

Després de prendre el sol…

És molt important aplicar crema hidratant, així la nostra pell es calmarà després de l’exposició solar. Un bon after sun ens ajudarà a hidratar la nostra pell i a mantenir un bronzejat saludable.

 Gaudeix de l’estiu amb protecció a AnyósPark.